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做好被对方抱怨的准备。

既然有错在先，被对方抱怨几句也是不可避免的。这时候较l好的处理方式就是冷静对待，认真倾听。处处都想做出解释，一副全世界你较委屈的状态，不但不会得到对方的谅解，反倒让人觉得你能言善辩，不负责任，想要和好就难上加难了。

投其所好。

多为对方做些他喜欢的事情，并且加入你自己的想法和心思，让他看到你在为他用心付出。但是不要目的性太强，要不要接受这份心意，把主动权交给对方。

1.情感的倾向性情感的倾向性是指一个人的情感指向什么和为什么会引起，它和一个人的世界观、人生观有着密切的联系，也和一个人的人生态度有关。比如憎恶的情感，情感咨询哪家靠谱，如果它指向危害国家利益，破坏国家财产的人和事，情感咨询，那这种情感就是高尚的情感；如果把这种情感指向批评过自己缺点的人，或在能力和人品上都**过自己的人，那这种情感就是低下的情感。评价同样一种情感，要分析其倾向性。

2.情感的深刻性情感的深刻性是指一个人的情感涉及有关事物的本质程度。能深入地渗透到一个人生活的各个方面的情感就是深刻的情感。人的情感是由一定的客观事物引起的，越是接近事物的本质，就越具有深刻性，而由表面现象引起的情感则缺乏深刻性。具有艺术修养的人在欣赏舞台上的时装表演时所产生的情感，即美感，就是一种深刻的情感；而缺乏艺术修养的人只是图新鲜、凑热闹来看演出，这时他表现出的情感即是快感，就是一种肤浅的情感。两个人经历了风风雨雨并相濡以沫的情感是深刻的情感；而萍水相逢或酒肉朋友之间的情感，则是肤浅的情感。同一种情感能深入地体现一个人生活的各个方面，这也是一种深刻的情感。

当感到自己情绪消沉或者沮丧的时候，可以用转移注意力的方法改变它，比如出去散散步，听听音乐，打打球，或是逛逛商店，做做自己喜欢的事；也可以向知心的朋友哭诉一下。心理学研究表明，哭泣有一种'治l疗'的功能，人在痛哭一场后，往往心情就变得好多了，因此你不必为哭泣而害羞。你也可以写日记，或打个心理咨询热线，让自己的坏情绪宣泄出来。除了宣泄以外，情感咨询怎么收费，如果你能够为改变自己的处境而去做些事情，或者以逆境为人生的动力去努力奋斗，情感咨询公司，就会更好地帮你从消较的情绪中摆脱出来，因为一方面做事的过程需要集中注意力，让你没时间去自怨自艾；另一方面，在你的处境得到改善的过程中，你的眼界会变得更开阔，从而可能使你对生活产生新的看法。

如果您有心理情感方面的问题，欢迎咨询我们！